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4 Tage Yoga am SEE

Info

Retreat
Bärbel

Vinyasa- und Yin-Yoga, Yoga Nidra mit Bärbel

In ihren Live-Klassen legt Bärbel ausnahmslos Wert auf den gegebenen, individuellen Körperbau eines jeden Menschen. Sie ist davon überzeugt, dass niemals jeder Yogi ohne Konsequenzen dieselben Asanas genauso üben kann wie sein Nebenmann. Es gibt niemals „Müssen“. Dafür immer „Dürfen“. Für herausfordernde Stellungen oder Sequenzen bietet sie deshalb mehrere Varianten an, so dass jeder Teilnehmer mit Basic-Vorerfahrung Freude, Herausforderung und Entspannung beim Üben in der Gruppe finden kann.

Ziel: Zufriedenheit statt Erleuchtung – auf ganzer Ebene: körperlich, geistig, seelisch. Sie besucht regelmäßig Fortbildungen, um sowohl auf medizinisch-therapeutischer, als auch auf spiritueller Ebene auf dem Laufenden zu sein.

4 Tage Yoga am SEE

Donnerstag:
Anreise

17:00 – 19:00 Uhr:
Ersten beiden Yogastunden

ab 19:30 Uhr:
Gemeinsames Abendessen

Freitag & Samstag:
08:00 – 10:00 Uhr
(Bananen und Tee im Yogaraum)

Im Anschluss:
Schönes Frühstücksbuffet

13:00 – 14:00 Uhr:
Chiemgauhof „Snack“

16:00 – 18:00 Uhr
(Obst und Tee im Yogaraum)

ab 19:00 Uhr:
Gemeinsames Abendessen

Sonntag (morgens):
08:00 – 10:00 Uhr:
(Bananen und Tee im Yogaraum)

Im Anschluss:
Schönes Frühstücksbuffet

Abreise



Dazwischen steht euch Zeit zur freien Verfügung.

 

Lehrer

Bärbel unterrichtet zum dynamischen Vinyasa-Yoga auch Yin-Yoga und Yoga Nidra. Seit 2014 lernt und unterrichtet sie Svastha Yoga Therapie, seit 2017 YogAlign.

Ihre Liebe zum Yogalehren und -üben, ihr Interesse für Fotografie und Bewegtbild, motivierten Bärbel, einen Yoga-Videopodcast ins Leben zu rufen.

Kreativität, Begeisterung und das Bedürfnis, die Früchte ihrer langjährigen Yogapraxis zu teilen und zur Selbständigkeit zu motivieren, legten die Grundsteine für YOGAMOUR. Bevor ihr bucht und Bärbel live oder vom Video noch nicht kennt, dann schaut doch einfach mal rein in einen ihrer Podcasts oder Filme:

www.yogamour.de

 

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